Главная > Здоровье > Вздулся живот: что делать, как лечить расстройство пищеварения?

Вздулся живот: что делать, как лечить расстройство пищеварения?

Пищеварительная система человека имеет сложное строение и осуществляет важные функции расщепления пищи и выведения не перевариваемых остатков. Нарушение в ее работе вызывает массу болезненных или дискомфортных ощущений, значительно ухудшающих качество жизни. Одним из них является вздутие живота, выражающееся чувством тяжести и бурления, а также тошнотой, острыми болями и частым отхождением газов.

В норме у взрослого человека в кишечнике ежедневно образуется от 500 до 900 миллилитров газов, выделяемых микробами в процессе жизнедеятельности. Половина этого объема эвакуируется из организма вместе с калом. Состояние вздутия живота, которое в медицине называется метеоризмом или флатуленцией, характеризуется значительным повышением данного объема. Часто оно является симптомом заболеваний желудочно-кишечного тракта и требует лечения у гастроэнтеролога.

Причины возникновения метеоризма

вздутие живота

Чтобы ответить на вопрос, что делать при вздутии живота, следует найти причину этого состояния. Одной из них является неправильное поведение во время приема пищи. Так, многие люди едят торопясь, заглатывая воздух, или разговаривают с набитым ртом. Во время пропускания приема пищи в желудок может попасть слюна, также способствующая образованию газов. Кроме того, флатуленция часто диагностируется у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, а также испытывающих затяжной стресс.

Другой распространенной причиной выступает неправильное составление меню, когда в основу рациона входят продукты, богатые крахмалом и клетчаткой (картофель, капуста, ржаной хлеб, бобовые культуры). С возрастом в организме понижается выработка ферментов для переработки лактозы, поэтому следует уменьшить употребление молока. Также сократите до минимума выпивание пива и газированных напитков.

Существует множество заболеваний пищеварительной системы, проявляющихся усиленным газообразованием. К ним относятся язва, гастрит, панкреатит, энтерит, колит, гельминтоз, нарушение перистальтики, а также патологические новообразования на стенках желудочно-кишечного тракта.

Признаки аномального вздутия

Специалисты отмечают, что хроническое вздутие живота развивается медленно и на начальном этапе не имеет ярко-выраженных болезненных симптомов. Поэтому следует обращать внимание на такие проявления:

  • увеличение объема талии при неизменившейся массе тела;
  • урчание в кишечнике в положении лежа на спине;
  • дискомфортные ощущения в области диафрагмы при наклонах;
  • затруднение при опорожнении кишечника.

На более поздних стадиях болезни человек ощущает тошноту, отрыжку, плохой аппетит, головные боли, общее подавленное состояние.

Заметив у себя эти симптомы, необходимо посетить гастроэнтеролога, который назначит лечение на основании результатов анализов кала на кишечную флору, а также исследования желчи и желудочного сока и УЗИ органов пищеварения.

Вздутие живота у новорожденных

Медицинская статистика показывает, что более чем 70% новорожденных испытывают болезненные ощущения, связанные со скоплением газов. Причина этого состояния – несформированная микрофлора и несовершенная моторная функция кишечника. Симптомами коликов выступают покраснение младенца, отказ от еды, плач с подтягиванием ножек к телу.

Облегчить боль можно при помощи нежного массажа круговыми движениями ладонью вокруг пупка. Также хорошим средством является прикладывание теплой грелки или пеленки, прогретой утюгом. Врачом могут быть назначены специальные медикаментозные средства и использование газоотводной трубочки, вводимой на 15 минут в анальное отверстие младенца.

Метеоризм у беременных

метеоризм у беременнойСуществует несколько факторов, способствующих возникновению флатуленции у женщин, ожидающих ребенка. Так, повышается уровень прогестерона в крови, необходимого для расслабления всех гладких мышц, но снижающего перистальтику кишечника. В третьем триместре матка увеличивается до таких размеров, при которых начинает давить на органы пищеварительной системы, мешая своевременному отхождению кала. Кроме того, наблюдается уменьшение выработки полезных ферментов в поджелудочной железе.

На вопрос, что делать при постоянном вздутии живота у беременных, врачи рекомендуют не спешить принимать лечебные препараты, а попробовать изменить рацион в пользу легкоусвояемых продуктов, носить свободную удобную одежду, совершать ежедневные пешие прогулки по паркам и скверам города.

Вздутие кишечника перед менструацией и после операции

Специалисты отмечают, что флауленция перед началом месячных – естественное состояние организма. Это происходит из-за изменения гормонального фона и, вследствие этого, нарушения витаминно-минерального баланса. Что же делать при вздутии живота перед критическими днями? Необходимо временно отказаться от кофе, острых и соленых блюд и увеличить употребление продуктов, богатых магнием, кальцием, цинком.

Другим естественным состоянием для метеоризма является восстановительный период после лапароскопической операции. Дело в том, что для ее осуществления в брюшную полость вводится стерильный углекислый газ, необходимый для улучшения видимости и свободы движения хирургу. Организму требуется время, чтобы полностью от него избавиться, поэтому никаких мер принимать не нужно.

Лечение и профилактика

Если газообразование вызвано заболеванием органов пищеварительного тракта, следует заняться лечением основного недуга. В остальных случаях необходимо изменить рацион и увеличить ежедневную двигательную активность. Существуют и медикаментозные препараты, такие, как абсорбенты, ферменты, пробиотики. Их название и дозировку может назначить только гастроэнтеролог. К средствам народной медицины относятся укропная вода, настои из полыни, душицы, тмина.

Профилактическими мерами выступают переход на дробное питание, тщательное пережевывание пищи, отказ от газированных напитков, полуфабрикатов, фаст-фуда, постепенное уменьшение количества выпиваемого молока, ежедневные прогулки, посещение врача при ежегодном профилактическом осмотре.

У кролика вздулся живот: что делать?

Вздутие живота у кролика в ветеринарии называется желудочно-кишечный стаз (ЖКС). Этот недуг беспокоит животных довольно часто, так как их пищеварительная система имеет свои особенности.

У розы желтеют листья: что делать?

Розу часто называют королевой цветов за прекрасные нежные бутоны и стойкий терпкий аромат. Существуют садовые и комнатные разновидности этого растения, но все они отличаются сочной зеленой листвой и продолжительным периодом цветения.

08 августа 2016 Наталья Платонова для проекта вопросов и ответов "Что делать"
Оставить комментарий
Лучшее в рубрике «Здоровье» 

Проблема секущихся кончиков волос волнует и женщин, и мужчин.

04 мая в 16:58

В норме у взрослого человека сердечное давление должно быть в пределах 110-129 мм рт. ст., диастолическое давление – 60-79 мм рт. ст. Эти показатели могут немного меняться в зависимости от возраста – чем старше человек,

06 апреля в 16:17

Такое неприятное явление, как зуд в области глаз, чаще всего свидетельствует о том, что с нашим «зеркалом души» не все в порядке. Причины, по которым могут чесаться глаза, довольно разнообразны. Только ответив на вопрос, почему чешутся глаза, мы сможем понять, как избавиться от этого неприятного симптома.

23 октября в 9:02