Главная > Здоровье > Надорвал живот — что делать при болезненном растяжении мышц?

Надорвал живот — что делать при болезненном растяжении мышц?

Многие помнят, как в детстве родители говорили, что нельзя перенапрягаться, о то пупок развяжется. Конечно, это образное выражение, но смысл в такой фразе все же есть. При интенсивной нагрузке на мышцы живота может произойти микроразрыв или возникнуть пупочная грыжа. Что делать, если надорвал живот? Такой вопрос часто слышат хирурги от людей, чья профессиональная деятельность требует постоянной избыточной физической нагрузки и спортсменов, готовящихся к серьезным соревнованиям.

Причины болезненного состояния

тяжелая штангаЧеловеческий организм подвергается самым разнообразным нагрузкам, которые, нередко, превышают его возможности. Так, например, сорвать живот можно, поднимая тяжести или выполняя сложные упражнения, требующие гибкости или растяжки. Отдельно нужно указать на роды. Во время появления на свет ребенка женщины испытывают колоссальные перегрузки, которые нередко и провоцируют патологическое состояние.

Факторы, увеличивающие риск появления проблем:

  • резкое изменение массы тела (ожирение, жесткие диеты ухудшают состояние пресса);
  • физические травмы живота (удары, сжатие или разрывы приводят к разрыву волокон);
  • проблемы с дефекацией (запоры провоцируют заболевания желудочно-кишечного тракта);
  • хирургическое вмешательство в работу органов малого таза (удаление аппендицита или новообразований на печени, послеоперационные рубцы значительно увеличивают риск).

Важно понимать, что если надорвал живот, то нужно обратиться за помощью к профильным специалистам медицинского учреждения. Осложнениями такого состояния могут стать воспаление внутренних органов, негативные изменения кишечных петель и ущемление (при грыже).

Симптомы и диагностика при сильном перенапряжении брюшной полости

Заниматься самодиагностикой нельзя. Неправильное или несвоевременное лечение может привести к опасным последствиям. При выявлении у себя следующих признаков заболевания необходимо срочно ехать в больницу или вызвать скорую помощь.

После избыточной физической нагрузки появляются:

  • мучительные спазмы мышц;
  • отечность живота;
  • тошнота, рвота, потеря аппетита;
  • изменение цвета кожных покровов вокруг пупочного кольца;
  • болезненность при пальпации (ощупывании).

При выявлении дополнительных симптомов, в виде крови в кале, резкого повышения температуры и появления темного, цианотичного оттенка кожи — необходима срочная госпитализация.

При обращении в медицинское учреждение, врач проводит визуальный осмотр, сбор анамнеза (опрос) и, при необходимости, назначает дополнительные аппаратные исследования. Чаще всего применяют рентгенографию, компьютерную томографию брюшной полости и герниографию (при подозрении на грыжу).

Сорвал живот — способы лечения

Выбор терапевтических действия напрямую зависит от причины патологического состояния и интенсивности болевых ощущений. Для начала следует принять горизонтальное положение и постараться максимально расслабить мышцы живота. Это должно притупить боль.

При сильных мучениях разрешены холодные компрессы и обезболивающие препараты. Но такое лечение обязательно согласовывается с лечащим врачом. Нужно помнить, что любые препараты имеют противопоказания и побочные действия, могущие принести больший вред организму, чем банальное растяжение.

врач осматривает животЕсли надорвал живот и спровоцировал пупочную грыжу то, скорее всего, придется обратиться за помощью к хирургам. Исключение составляют маленькие пациенты. У детей мышцы пресса только формируются, поэтому вправить выпячивание можно классическим массажем и лечебной физкультурой.

Суть операции состоит в установке сетчатых имплантов над или под пупочным кольцом, что позволяет вернуть внутренние органы на свое место после аномального выпячивания. Такая процедура позволяет быстро восстановиться и имеет малый процент рецидивов.

Профилактические меры

Предотвратить растяжение мышц можно только одним способом — не перенапрягаться. Важно знать возможности своего тела и не пытаться «прыгнуть выше головы». Также не лишними будут укрепление мышечного каркаса и здоровый образ жизни.

Людям из группы риска следует строго выполнять рекомендации врачей. Например, беременным женщинам с предрасположенностью к грыжам нужно носить специальный бандаж, а мужчинам, перенесшим операцию на внутренних органах — избегать заболеваний, характеризующихся избыточным газообразованием (метеоризм) или запорами.

Нельзя забывать и о правильном сбалансированном питании. Существует теория, что вероятность сорвать живот возрастает при недостатке кальция, кремния и калия. Поэтому необходимо насытить свой рацион всеми необходимыми витаминами и минералами.

У кролика вздулся живот: что делать?

Вздутие живота у кролика в ветеринарии называется желудочно-кишечный стаз (ЖКС). Этот недуг беспокоит животных довольно часто, так как их пищеварительная система имеет свои особенности.

У розы желтеют листья: что делать?

Розу часто называют королевой цветов за прекрасные нежные бутоны и стойкий терпкий аромат. Существуют садовые и комнатные разновидности этого растения, но все они отличаются сочной зеленой листвой и продолжительным периодом цветения.

18 августа 2016 Наталья Платонова для проекта вопросов и ответов "Что делать"
Оставить комментарий
Лучшее в рубрике «Здоровье» 

Проблема секущихся кончиков волос волнует и женщин, и мужчин.

04 мая в 16:58

В норме у взрослого человека сердечное давление должно быть в пределах 110-129 мм рт. ст., диастолическое давление – 60-79 мм рт. ст. Эти показатели могут немного меняться в зависимости от возраста – чем старше человек,

06 апреля в 16:17

Такое неприятное явление, как зуд в области глаз, чаще всего свидетельствует о том, что с нашим «зеркалом души» не все в порядке. Причины, по которым могут чесаться глаза, довольно разнообразны. Только ответив на вопрос, почему чешутся глаза, мы сможем понять, как избавиться от этого неприятного симптома.

23 октября в 9:02