Главная > Здоровье > Болят суставы ног и рук — что делать, причина?

Болят суставы ног и рук — что делать, причина?

Заболевания костной системы занимают «почетное» третье место (после пищеварительной и сердечно-сосудистой системы) в списке самых распространенных болезней. По статистике более 80% людей, достигших возраста 60 лет, страдают от хронических болей в суставах ног и рук. Вызывает опасения и тот факт, что такие болезни, как артрит, артроз, подагра все чаще диагностируются молодым людям. Что делать при выявлении у себя нарушения работы костной системы? Ответ на этот вопрос — обратиться за помощью к врачам и начинать эффективное лечение.

Распространенные причины болевого синдрома в руках и ногах

Для того чтобы понять из-за чего сильно болят суставы и что делать в этом случае, важно разобраться с анатомией человеческого тела. Подвижные соединения костей скелета покрыты суставной сумкой и синовиальной оболочкой. Чаще всего проблемы связаны с воспалением этих тканей.

болит колено

Факторы, провоцирующие болезненные состояния:

  • физические перегрузки (перенапряжение в результате спортивных занятий, тяжелого труда вызывает побочные действия в виде скованности в руках, ногах);
  • травмы (нарушение целостности мышечной ткани, переломы, растяжения требуют длительной реабилитации и могут провоцировать хронические боли);
  • малоподвижный образ жизни (длительный застой приводит к атрофии и перегрузкам при выполнении простейших действий).

 

Также следует упомянуть о факторе роста. Нередко боли в суставах ног возникают у детей в период активного развития опорно-двигательного аппарата. В этом случае ничего делать не нужно, неприятные симптомы пройдут самостоятельно. Исключением становится сильное воспаление, скачок температуры и другие симптомы патологического состояния.

Заболевания, характеризующиеся болевым синдромом в суставах:

  1. Артроз. Заболевание протекает на фоне негативного изменения и дистрофической атрофии крупных суставов. Чаще всего страдают  области таза, колен, сильно отекают кисти, стопы. Особенностью такой патологии является постепенное уменьшение дискомфорта во время отдыха.
  1. Артрит. Источником такой болезни обычно становятся инфекции и вирусы. Патология становится последствием перенесенного хламидиоза, микоплазмоза. Поражаются суставы рук и ног. Что делать? Воспаление уменьшается после несильной физической нагрузки: прогулки или легкой пробежки.
  1. Подагра. Недуг носит название «болезни королей», так как периоды обострения возникают после злоупотребления большого количества мяса, алкоголя. При этом в суставах рук, нижних конечностей, стопах откладываются кристаллы соли и уратов, что и вызывает воспалительный процесс, ткани отекают и сильно болят.

Конечно, это далеко не полный список причин болей в суставах ног и ступнях. Также можно упомянуть такие тяжелые недуги, как рак кости, туберкулез и даже сбои в работе эндокринной системы (сахарный диабет). Практически любая болезнь, связанная с ухудшением кровообращения и дегенеративными изменениями в костной ткани характеризуется подобными симптомами. Главное не заниматься самодиагностикой. Ответ на вопрос, что делать, должен дать профильный специалист.

Сильно болят суставы ног и рук — как лечить

Во-первых, необходимо пройти комплексную диагностику организма в медицинском заведении. Нередко очевидная причина маскирует более серьезные проблемы. Обычного осмотра и опроса врачом может быть недостаточно. Выявить негативные изменения в строении суставов можно при проведении аппаратных и лабораторных исследований.

Рекомендуются такие способы диагностики, как рентгенография, ультразвуковое исследование, магнитно-резонансная терапия, анализы крови, для определения инфекционных или вирусных агентов. Если сильно отекли стопы, кисти, то нужно значительно уменьшить потребление соли и постараться вывести лишнюю жидкость из организма.

Лечение назначается хирургом, ревматологом только после точного выявления причин болезни. Чаще всего при болях в ногах назначаются противовоспалительные, обезболивающие препараты, антибиотики и лечебная физкультура.

Что можно сделать до посещения врача в домашних условиях:

  • при травме приложить холодный компресс к очагу дискомфорта, например стопам (кубики льда, завернутые в ткань, охлажденная грелка);
  • максимально ограничить нагрузку на сустав (прилечь, расслабить конечности);
  • нанести на воспаленный участок наружные обезболивающие препараты (мази, гели или спреи, помогающие при растяжениях мышц).

Важно помнить, что принимать лекарственные средства без одобрения врача запрещено. Многие сильные анестетики и антибиотики обладают сильным побочным эффектом. Нередко неконтролируемый прием таких фармакологических препаратов приводит к заболеваниям почек, печени иди желудочно-кишечного тракта.

Народные средства против болей в ногах

Если при диагностике не было выявлено опасных недугов, то можно воспользоваться опытом наших предков и попробовать уменьшить боль при помощи полезных качеств лекарственных растений.

Популярные средства от болей в суставах ног и рук:

  • мед в банкеНастойка сирени — на 500 миллилитров водки или другой спиртосодержащей жидкости, необходимо около стакана цветков. Смесь настаивается две недели и принимается по столовой ложке перед едой. Делать лекарство лучше заранее, во время цветения растения.
  • Мед и мумие — 100 граммов органоминерального продукта разбавляется в жидком природном антисептике до получения вязкой консистенции. Полученная мазь наносится на болезненный участок. Сильную инфекцию таким средством не победить, но снизить отек и облегчить воспаление можно.
  • Отвар сабельника — очень распространенное средство от хронического дискомфорта в ногах руках. Принимается в виде чая или используется для приготовления смесей наружного применения.

Необходимо отметить и результативность таких способов, как перевязывание сустава (руки, плеча, шеи, ноги) платком из натуральной овечьей шерсти и растирание очага воспаления настойкой календулы, каланхоэ. Главное — понимать, что такое лечение не отменяет обязательного посещения профильного специалиста. Только хирург, ортопед или ревматолог могут правильно оценить степень угрозы и назначить адекватные терапевтические действия.

Для предотвращения проблем с суставами следует придерживаться простых правил здорового образа жизни.  Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, занятия спортом, контроль физических нагрузок, удобная обувь и отказ от вредных привычек — гарантия хорошего самочувствия и отсутствия сильных болей в суставах ног.

У кролика вздулся живот: что делать?

Вздутие живота у кролика в ветеринарии называется желудочно-кишечный стаз (ЖКС). Этот недуг беспокоит животных довольно часто, так как их пищеварительная система имеет свои особенности.

У розы желтеют листья: что делать?

Розу часто называют королевой цветов за прекрасные нежные бутоны и стойкий терпкий аромат. Существуют садовые и комнатные разновидности этого растения, но все они отличаются сочной зеленой листвой и продолжительным периодом цветения.

04 августа 2016 Наталья Платонова для проекта вопросов и ответов "Что делать"
Оставить комментарий
Лучшее в рубрике «Здоровье» 

Проблема секущихся кончиков волос волнует и женщин, и мужчин.

04 мая в 16:58

В норме у взрослого человека сердечное давление должно быть в пределах 110-129 мм рт. ст., диастолическое давление – 60-79 мм рт. ст. Эти показатели могут немного меняться в зависимости от возраста – чем старше человек,

06 апреля в 16:17

Такое неприятное явление, как зуд в области глаз, чаще всего свидетельствует о том, что с нашим «зеркалом души» не все в порядке. Причины, по которым могут чесаться глаза, довольно разнообразны. Только ответив на вопрос, почему чешутся глаза, мы сможем понять, как избавиться от этого неприятного симптома.

23 октября в 9:02